毎週土曜日の朝活サタデー・オーシャンズ！
第580回（9月9日）のテーマは「解釈力（リーダーシップ編）」でした。

 

「この世はすべて解釈で成り立っている」と言っても過言ではありません。しかし解釈をまったく意識しない人は、感情の赴くままに行動してしまいます。

 

最近ストレスを感じた経験は？

• 小さい車でのルート営業
• 引越した先の野菜が高い
• 電車移動が長い
• 犬が仕事の邪魔をする

 

その経験の解釈を変えてみましょう

• 小さい車・・・小回りが利く
• 野菜が高い・・節約上手になれる
• 電車移動・・・トレーニングのチャンス
• 犬と仕事・・・仕事しすぎにブレーキをかけてくれる

 

起こった現象は変わらなくても、解釈は変えることができます。ストレスを感じることでも、解釈次第でストレスを和らげることができそうですね。(^_-)☆

 

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